Hur man snabbt blir av med akneärr med dessa bästa huskurer och skönhetsprodukter

Om du kämpar med akne - oroa dig inte - det är ett vanligt problem för människor i alla åldrar, särskilt tonåringar och kvinnor som går igenom klimakteriet .

Akne uppstår när du har en hormonell obalans i kroppen. Eventuella ändringar i din hormoner orsaka körtlar att producera mer olja än vanligt, vilket sedan gör att porerna i huden täpps till, vilket gör att bakterier kan växa.

Så du vet varför det händer, men vi vet alla att det inte slutar där. Om du har försökt ta saker i dina egna händer och blivit otålig, vet du att akne ibland kan lämna ärr efter ett dåligt utbrott.

Alla som har upplevt ärrbildning vet att märkena inte försvinner lätt.

De är vanligtvis röda eller bruna med en ojämn, skuren konsistens, vilket orsakar långvariga skador på din hud.

Ibland kan ärrbildning vara synliga veckor eller till och med månader efter din utbrott, så att hitta rätt produkter och botemedel för att behandla din hud är nyckeln.

Det är bäst att undvika eller hårda kemiska behandlingar och om du är ute efter mer naturliga saker att använda, det finns massor av huskurer du kan prova, men i slutändan måste du ha tålamod.

Aloe vera är en fantastisk aknebehandling (Bild: iStockphoto)

Bästa naturläkemedel och skönhetsprodukter för att bekämpa akneärr

1. Aloe Vera

Aloe Vera är antiinflammatorisk och har antibakteriella egenskaper så är ett utmärkt verktyg i din arsenal för behandling av akneärr.

Vad ska man göra:

• Du behöver själva aloe vera-bladet - ös ut gelén efter att du klippt upp den eller så kan du använda den
• Applicera gelen på ärren och massera in den.
• Låt stå i 30 minuter. Skölj av den.
• Upprepa 2 eller 3 gånger dagligen.

ELLER

• Blanda 1 matsked aloe vera gel och 2 eller 3 droppar tea tree eterisk olja.
• Applicera den på ärret.
• Skölj av den med kallt vatten efter 10 till 15 minuter.
• Använd en gång dagligen.

Köp nu - PraNaturals Pure Aloe Vera Gel 200ml , £6,99

2. Citron

Citron är ett bra naturligt sätt att fixa det

Citron fungerar som ett naturligt blekmedel och hjälper till att lätta upp alla typer av ärr på din hud.

Det tar bort döda hudceller, främjar tillväxt av nya hudceller och förbättrar hudens elasticitet.

victoria baker harber instagram

Vad ska man göra:

• Applicera färsk citronjuice direkt på ärren med fingertopparna eller en bomullstuss.
• Låt stå i 10 minuter och skölj sedan av med vatten.
• Upprepa 1 eller 2 gånger om dagen.
• Blanda lika mängder citronsaft och honung.
• Använd en bomullstuss för att applicera på ärren.
• Låt stå i 10 till 15 minuter.
• Tvätta av det med vatten och klappa torrt.
• Upprepa en gång om dagen.

ELLER

• Blanda 1 tsk citronsaft med 1 tsk vitamin E-olja.
• Applicera på dina akneärr innan du går och lägger dig.
• Tvätta bort det nästa morgon.
• Upprepa dagligen.

Köp nu - Biona Ekologisk citronpressad juice, inte från koncentrat 200ml (pack med 6), £11,94

3. Kokosolja

Använd kokosolja

Detta är en rik källa till vitamin E och fettsyror.

jacob rees mogg bil

• Gnid in kokosolja i huden
• Applicera varm kokosolja på ärren
• Massera in på ärren i 5 till 10 minuter
• Låt stå i en timme
• Skölj med varmt vatten

ELLER

• Blanda lavendelolja med 1 msk kokosolja
• Äppla till området och massera in i några minuter
• Låt stå i 20-30 minuter
• Skölj av den med varmt vatten
• Upprepa en eller två gånger dagligen i flera veckor

Köp nu - Sevenhills Wholefoods Ekologisk Extra Virgin Rå Kokosolja (Kallpressad) 1L , £11,99

4. E-vitaminolja

Vitamin E är en annan bra ingrediens för huden (Bild: Getty Images)

Oljan är en antioxidant som hjälper till att reparera huden.

• Punktera änden av en vitamin E gelkapsel.
• Ta ut gelén och applicera direkt på den ärrade huden.
• Gör detta 2 eller 3 gånger om dagen.

ELLER

• Blanda innehållet i 1 vitamin E-kapsel med 1 tesked ricinolja.
• Applicera den på den drabbade huden före sänggåendet.
• Låt stå över natten.
• Skölj av den nästa morgon - använd varmt vatten.
• Upprepa dagligen.

Köp nu - Holland & Barrett Vitamin E 100iu 100 Softgel Kapslar , £5,99

5. Bakpulver

Bakpulver - mirakelns grejer (Bild: Getty)

Bakpulver fungerar som en mild exfoliant som hjälper till att bleka ärrvävnaden i lager.

• 2 teskedar bakpulver i en skål.
• Tillsätt vatten för att göra en tunn pasta.
• Applicera blandningen på dina akneärr.
• Låt det sitta i ett par minuter och skölj sedan av det.
• Upprepa en gång dagligen i flera veckor för att hjälpa till att bleka dina akneärr.

Köp nu - Arm & Hammer Bakpulver 16 Oz , £3,88

6. Äppelcidervinäger

äppelcidervinäger (Bild: iStockphoto)

Den sura egenskapen hos äppelcidervinäger hjälper till att lätta upp pigmentering i huden.

Det stimulerar också kollagenproduktionen, reparerar celler och tar bort döda hudceller.

Vad ska man göra:

• Blanda lika mängder rå, ofiltrerad äppelcidervinäger och vatten.
• Doppa din bomullstuss i den och applicera den på ärr.
• Låt stå i 5 minuter.
• Skölj av den med vatten. Upprepa dagligen.

ELLER

• Blanda 2 matskedar rå, ofiltrerad äppelcidervinäger med en halv kopp vatten och 2 matskedar honung.
• Använd en bomullstuss för att applicera den.
• Lämna det eller 10 till 15 minuter.
• Skölj av den.
• Upprepa en gång dagligen.

Köp nu - Braggs ekologisk äppelcidervinäger 473ml , £6,99

5. Kakaosmör

Palmers Coco Butter är en fantastisk fuktkräm för ärrad hud

Det absorberas lätt i huden och låser in fukt. Det hjälper till att återväxt av vävnaden, vilket minskar ärr.

• Applicera en liten mängd kakaosmör direkt på ärren.
• Massera in för att hjälpa den att absorberas i huden.
• Upprepa dagligen före sänggåendet och tvätta bort det nästa morgon.

Köp nu - Palmer's Cocoa Butter Formula Moisturizing Lotion 250ml , £2,99

The NEWSAMs nyhetsbrev ger dig de senaste nyheterna, spännande showbiz- och TV-historier, sportuppdateringar och viktig politisk information.

Nyhetsbrevet skickas ut med e-post varje morgon, klockan 12 och varje kväll.

Missa aldrig ett ögonblick genom att prenumerera på vårt nyhetsbrev här .

7. Gurkmeja

Gurkmejapulver är Dieneke Fergusons hemliga vapen (Bild: Getty)

nummer 3333 betyder

Curcumin, den aktiva ingrediensen i gurkmeja, är laddad med hudläkande egenskaper. Det har också antiinflammatoriska egenskaper.

• Blanda 1 matsked gurkmejapulver med lite citronsaft för att göra en pasta.
• Applicera den på ärren.
• Tvätta av det efter 15 minuter med varmt vatten.
• Klappa ansiktet torrt och applicera en fuktkräm.
• Upprepa två gånger dagligen.

ELLER

• Blanda 1 tsk gurkmejapulver, 1 msk vanlig yoghurt och 1 tsk extra virgin kokosolja.
• Applicera det på ärr. Låt det torka.
• Använd våta fingrar och skrubba den försiktigt på huden. Ta en minut.
• Tvätta bort det. Gör det 2 eller 3 gånger i veckan.

Köp nu - Banjaras pulver (Gurkmeja Kasturi Pack) 100g , £7,99

8. Älskling

Honung (Bild: Getty)

Honungen har antibiotiska och helande egenskaper. Det kan hjälpa till att behandla akne och hjälpa till att rensa ärr.

Vad ska man göra:

• Applicera honung på ärren, täck det med ett bandage eller gasväv och låt det sitta över natten.
• På morgonen, tvätta bort det med varmt vatten.
• Upprepa dagligen innan du går och lägger dig.

ELLER

• Krossa 2 eller 3 aspirintabletter till ett pulver.
• Blanda det till 2 tsk honung.
• Applicera den på dina ärr och låt den stå i 15 minuter.
• Tvätta bort det med ljummet vatten.
• Upprepa en gång dagligen.

Köp nu - Pure Gold Premium Select Manuka Honey 525+ Mgo 500g , £35,22

9. Trollhassel

Witch Hazel är en fantastisk ingrediens som lugnar huden (Bild: Getty Images)

Trollhassel är utpekat som en av de bästa botemedlen för akne ärr . Den naturliga sammandragningen kan hjälpa till att kontrollera inflammation och minska rodnaden. Det kan också minska bakterietillväxten på huden.

Du kan använda gel, våtservetter och andra skönhetsprodukter som ansiktsvatten som en del av din dagliga hudvårdsrutin.

Köp nu - Witch Doctor Skin Soothing Gel , £4,81

10. Nyponolja

Nyponolja är perfekt för dagligt bruk

Nyponolja är en utmärkt skönhetsprodukt som hjälper till att lugna och reparera huden. Den milda ansiktsoljan hjälper också till att exfoliera och ljusnar huden med tiden.

Nyponolja av hög kvalitet innehåller essentiella fettsyror, vitamin E och antioxidanter som främjar hudföryngring och god hälsa, idealisk för att bekämpa ärr och märken som lämnas efter utslag.

Köp nu - Trilogy 100% naturlig certifierad ekologisk nyponolja 20ml , £19,40

11. AHA och BHA

Att rengöra ditt ansikte bör vara en viktig del av din hudvårdsrutin

Att använda skonsamma exfoliatorer som AHA och BHA kan göra underverk för din hud. Om du är till sjöss när det kommer till akronymer står HA för alfahydroxisyror som glykol- och mjölksyror som är anti-aging. BHA som kallas beta-hydroxisyror, hänvisar till salicylsyra, som är antibakteriell och antiinflammatorisk.

Båda naturligt kemiska exfolieringsmedel hjälper till att föryngra huden utan att vara hårda eller skadliga. Nuförtiden finns det massor av skönhetsmärken som erbjuder skonsamma AHA- och BHA-exfoliatorer som kan användas regelbundet i din hudvårdsrutin.

Köp nu - REN Ready Steady Glow Daily AHA Tonic 100ml , £15

russell märke fru och barn

Gör och gör inte för att undvika akneärr

• Poppa inte eller klämma inte aknefläckar - stå emot driften till varje pris oavsett hur saftig eller mogen en irriterande utslag ser ut. Att röra vid området kan hjälpa till att sprida bakterier och smuts över ansiktet, vilket kan leda till infektion.
• Använd solskyddsmedel för att begränsa hård solexponering - även i Storbritannien. UV-exponering gör att fläckarna mörknar så att inkludera en daglig fuktkräm med SPF är ett enkelt sätt att skydda din hud. Produkter som Enkel Kind to Skin+ Protecting Moisture Cream eller mer känslig hud som Solar Amber's är perfekta för dagligt bruk.
• Försök att använda kemikaliefria produkter där det är möjligt, naturliga ingredienser som C-vitamin hjälper till inflammation och bleknar fläckar, så produkter som Viola Skin Vitamin C Serum är bra att använda regelbundet.
• Gå till en specialist och få regelbundna ansiktsbehandlingar. Att prata med en hudläkare om din hud kan ge en mängd råd om du är vid vettet. Professionella behandlingar som Intense Pulsed Light Microdermabrasion är expert sätt att minska ärr och rynkor över tid.
• Drick mycket vatten - det är ett av de enklaste och mest effektiva sätten att spola ut gifter ur din kropp och lämna dig med klarare hud. Och det är gratis.

Läs mer

Läs mer